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    다이어트 하시는분들 꼭보세요ㅠㅠ

    엘님엘님 ·
    작성일: 2020.01.17 14:519564117

    제가 2달동안 밥을안먹고 아메리카노와 허브티로 끼니를 챙겼는데 요즘 몸이 안좋아져서 병원을가보니까 역류성 인후두염이라고하네요ㅠㅠ 치료시기를 놓쳐서 염증치료하려면 꽤 오래걸릴거라고하더라구요ㅠㅠ 다이어트하실때 저처럼 무식하게 안먹으면서 하지마시고 꼭 밥은 챙겨드시면서 하세요ㅠㅠ

    목록

    댓글41

    큰대가리
    큰대가리 · 2020.01.17 14:54:54
    슬프다 초코가 아프다니 ㅜㅜ

    그러게 그만빼도 이쁘다니까ㅡㅡ

    이제는 밥 꼭 챙겨먹고 다녀 그래야 마니싸지!~^^
    엘님
    엘님 · 2020.01.18 22:05:58
    ㅠ.ㅠ요즘은 밥먹으면서 관리하구있어용!
    도하
    도하 · 2020.01.17 15:02:23
    아프지마세요ㅜ_ㅜ
    엘님
    엘님 · 2020.01.18 22:06:11
    도하언니도 항상 건강챙기셔요ㅠㅠ
    예삐에요
    예삐에요 · 2020.01.17 15:05:44
    먹으면서 운동하면서 빼야되욧!
    엘님
    엘님 · 2020.01.18 22:06:24
    이제 운동시작하려구요ㅠㅠ
    미용티슈
    미용티슈 · 2020.01.17 15:35:36
    2달동안 밥을 안 먹을 수 가 있나요.ㅜ
    밥이 보약인데ㅜㅜ
    밥 먹으면서 운동하세요.
    엘님
    엘님 · 2020.01.18 22:06:41
    이제 밥먹으면서 운동하려구용ㅠ.ㅠ
    *사랑이7*
    *사랑이7* · 2020.01.17 15:56:08

    쥐10.jpg

     

    저  이쁘죠? 

     

    나처럼 어느정도는

     

    살이 있어야 이뻐욤^^*

    쥐10.jpg
    예삐에요
    예삐에요 · 2020.01.17 16:16:49
    ㅋㅋㅋㅋㅋ사람이 저렇게 토통하면 ㅠㅠㅎ
    *사랑이7*
    *사랑이7* · 2020.01.17 19:01:16

    여4.jpg

    이렇게 되는거지 뭐!

     

    이걸원해? ^^*

    여4.jpg
    ☆사랑이7☆
    ☆사랑이7☆ · 2020.01.17 20:46:13
    나좀 소개 시켜쥬~~
    내 스퇄~~~~~이야 ^^
    장안동야리보이^
    장안동야리보이^ · 2020.01.18 19:20:46

    관바리 댕기는 놈들이 왜 여기서 껄덕대

    장안동야리보이^
    장안동야리보이^ · 2020.01.18 19:22:20

    니 마눌쟁이냐

    장안동야리보이^
    장안동야리보이^ · 2020.01.18 19:21:50

    조민애비야 곱게 미춰라 개쏠리니까

    엘님
    엘님 · 2020.01.18 22:06:59
    어머 다람쥐인가용?? 넘귀엽네용ㅎㅎ
    *사랑이7*
    *사랑이7* · 2020.01.18 22:20:31

    쥐1.jpg

     

    초코야 까꿍^^*

     

    다람다람 다람쥐에용^^*

     

    우리 친하게 지내요^^*

     

    쥐1.jpg
    검은구름
    검은구름 · 2020.01.17 20:00:43

    밥은 먹으면서 뺴야 합니다

    안그러면 탈 나요 ㅠㅠ

    엘님
    엘님 · 2020.01.18 22:07:22
    ㅠㅠ확실히 건강이 나빠지더라구용
    ☆사랑이7☆
    ☆사랑이7☆ · 2020.01.17 20:48:03
    몸 잘 챙기셔요..ㅠ
    엘님
    엘님 · 2020.01.18 22:07:36
    이제 건강챙기면서 관리하려구요ㅠㅠ
    자몽
    자몽 · 2020.01.18 00:04:26
    초코님~♡
    앞으로는 먹는거 잘챙겨드세요!!
    이뻐지는것도 좋지만 건강이 최고예용
    토닥토닥 고생많아여 ㅠㅡㅠ
    치료잘받고 건강한 모습으로 화팅합시당^-^♡
    엘님
    엘님 · 2020.01.18 22:09:14
    날씨가 요즘 많이 추워져서 항상 감기조심하시구 건강잘챙기셔요ㅠㅠ 자몽님도 항상 화이팅하세용!!♡♡
    레나스
    레나스 · 2020.01.18 02:16:46

    전 나름 운동을 오래했습니다.

     

    하지만 절대 안 먹는 다이어트는 추천 안합니다.

     

    요요도 가장 빨리 오고 리스크가 너무 커서 몸 버리죠 ㅠㅠ

     

    다이어트도 요즘 넷상 식단이 많이 있으니 보시면서 건강도 챙기면서 하세요 ^^

    엘님
    엘님 · 2020.01.18 22:09:58
    확실히 안먹으면서 하니까 몸이 안좋아지더라구요ㅠㅠ
    크라즈
    크라즈 · 2020.01.18 03:53:01

    에고.... 건강 챙겨요 ㅠ_ㅠ

    엘님
    엘님 · 2020.01.18 22:10:15
    이제부터라도 건강챙기면서 관리하려구요ㅠ.ㅠ
    아리아리예용
    아리아리예용 · 2020.01.18 05:39:54
    이제부터라두 밥두드시면서 다욧해여ㅜㅜ
    인후두염두 걸려봤었는데 음식먹을때 고통인데ㅠㅡㅠ
    언눙 나으셨으면 좋겠어여 힘내세용!!^○^
    엘님
    엘님 · 2020.01.18 22:10:47
    아리님도 항상 건강잘챙기시고 감기조심하세요!! 항상 힘내시고 화이팅!!♡
    뽀대
    뽀대 · 2020.01.19 00:56:56
    쪼꼬얌 ㅠㅠ
    지금이라도 죽 or 밥 잘 챙겨 먹공~
    치료에 열중하자! ㅠㅠ
    다이어트는 건강 호전되고 난뒤에~ 운동으로 하쟝!
    건강이 최우선이양! 일도 쉬엄쉬엄 하공~^^
    빨리 나아!
    엘님
    엘님 · 2020.01.24 01:36:14
    오늘부터 운동하려구용ㅎㅎ
    푸른늑대™
    푸른늑대™ · 2020.01.19 05:14:47

    초코 우유라도 꼭 챙겨먹어^^

    엘님
    엘님 · 2020.01.24 01:36:30
    쪼꼬우유마시면서 운덩해야죵ㅎㅎ
    유림인
    유림인 · 2020.01.19 13:27:32

    ♡새벽에  핫초코랑 ᆢ

     

    쵸코하임  으로,

     

    출출함을  달래세요 ~ @^?^@

    엘님
    엘님 · 2020.01.24 01:36:42
    ㅋㅋㅋㅋ초코세트네용!
    로맨티스트™
    로맨티스트™ · 2020.01.20 03:13:33

    2달동안 밥을 남먹고 다욧을 하다니 이게 가능한건가?

    아이고 울 초코 건강 다 버리겠네...

    한동안 거시기 때문에 맘고생 많았는데 우짜누...

    밥은 먹으면서 하도록해~

    어쩐지 허리가 쏙~ 들어갔더라고.... ㅠㅠ

    엘님
    엘님 · 2020.01.24 01:37:05
    ㅠㅠ오늘부터 운덩하면서 밥챙겨먹으려구용!
    3devil
    3devil · 2020.01.21 00:53:28
    먹으면서해야해요^^;
    엘님
    엘님 · 2020.01.24 01:37:23
    이제부터는 챙겨먹어야겠어용ㅠ
    팔광소나타
    팔광소나타 · 2020.01.21 11:29:56

    밥먹으면서 해야한다니깐.. 굶지말고 먹고 운동해 차라리~

    엘님
    엘님 · 2020.01.24 02:06:20
    오늘부터 빡센운동시작했어용>_<

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