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    와ㅡ짜장곱배기

    아마도그건아마도그건 ·
    25-09-17567115

    20250917_162048.jpg

     

    일년만에먹어보네요

    당뇨가있어서 진짜넘먹고싶던 짜장

    홍콩반점가서 짜장곱배기7500원

    진짜 두배양이네요

    양배추도많이들어가있고

    고기도 은근히많이있고

    진짜 간만에 짜장곱배기 때렸네요

    먹고 한시간 걷기운동했지만 혈당재보니

    220ㅜㅜ

    일탈이었네요ㅜㅜ

     

    목록

    댓글15

    바코드수량
    바코드수량 · 25-09-17
    제 경험상 걷기는 아무 효과 없습니다. 근력운동(하체,복근)이 훨씬 효과적입니다.
    여탑고객
    여탑고객 · 25-09-17
    먹는게 남는데 적당히 섭취
    쑥맥
    쑥맥 · 25-09-17

    곱배기 인데 7500원 ???????????

    어디인지 가보고싶네

    69군단장™
    69군단장™ · 25-09-18

    맛있는거 먹는게 최고죠

    막주라미
    막주라미 · 25-09-18
    나이가 어떠한진 모르지만 등산하세요
    등산 매주 한번씩만 해도 달라집니다.
    오익스
    오익스 · 25-09-18
    헬스가서 쇠질 특히 하체 운동 추천
    백님
    백님 · 25-09-18

    당뇨는 어차피 혈당이 중요한데 앵간한 운동으로 혈당을 빨리못나춥니다

    노페물을 빼야해서 근력운동으로하든 유산소를 강하게 해야합니다 뛰든 자전거든...

    걷는거 좋다고하는데 사실상 걷지도않는사람들떄문에 걸으라고하는거지 건강에 의미크게없습니다

    lovok
    lovok · 25-09-18

    갑자기... ㅋㅋ 오늘은 자장면이닷

    깊은생각
    깊은생각 · 25-09-18
    베르베린 드세요. 쏜리서치꺼
    nzxdbv
    nzxdbv · 25-09-18

    얼마전 유부녀랑 떡치고 짜장 시켜먹는데 면발이 자지위에 떨어져 마주보고 웄는데 젓가락이 아닌 입으로 주워먹던 걸례년

     

     

     

     

     

      

    윤아오빠
    윤아오빠 · 25-09-18

    미장센 직이네요  ㅋㅋㅋㅋ 알흠다운 뽀르노

    신의주찹쌀순대
    신의주찹쌀순대 · 25-09-18

    어차피 한번뿐인 인생 맛난거 가끔 드시면서 사십쇼

    행복한 인생이 우선입니다

     

    에이치앤엠
    에이치앤엠 · 25-09-18

    혈당 관리 젊었을 때 해야됨... 이제 슬슬 혈당 수치가 정상범위에서 경계범위에 있으면 이미 늦은거임

    탐앤제리
    탐앤제리 · 25-09-18

    잘보고 갑니다 

    김얏호
    김얏호 · 25-09-19
    드시기10분전 삶은달걀한개 드시고드세요
    아마 200은넘지않을겁니다

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