현재 여탑주소는 yeotop7.org이며, 이후 예정 주소는 yeotop8.org 입니다.

    v2 사이드 1 · 340×122
    v2 사이드 2 · 340×122

    딸딸이많이치니깐 et몸매 됐어요 어쩌죠?ㅠ

    근육다빠지고 팔다리 가늘어졌네여

    배만나왔어유ㅎ

     

    어찌해야될까요

     

    너무보기가 안좋네여ㅠ

    댓글9

    창신동전화방
    창신동전화방 · 24-04-28
    운동해야죠 ㅋ
    평화와사랑
    평화와사랑 · 24-04-28
    우주로 돌아가세요
    스마트컨슈머2
    스마트컨슈머2 · 24-04-29
    센스!! 멋지십니다
    삼한제일떡
    삼한제일떡 · 24-04-28

    먼저 식이요법으로 늘어난 위를 줄이고.....단백질 위주로 먹으면서 근력운동 을 조금 더 비중을 두고 유산소 병행

    등심오인분
    등심오인분 · 24-04-28
    딸 그만치고 야스를 하세용
    wns85
    wns85 · 24-04-28

    et몸이 딸이랑 뭔상관이죠?? 그냥 운동을 안하시고 술많이드시는듯?

    라이나금융서비스
    라이나금융서비스 · 24-04-28
    계단 엘베 안타기 푸쉬업 턱걸이 자전거 타기
    근육이 많이 붙지는 안치만 탄탄해지고 어깨가 펴집니다
    메인보털
    메인보털 · 24-04-28
    자전거라도 좀 타지...
    lovok
    lovok · 24-04-29

    하체 집중관리 스쿼트 많이 하셔유

    댓글 작성 권한이 없습니다