본인 몸 셀카를 찍는 사람들 ㅎㅎ

저도 한때 운동시작하면서 샤워후에 거울앞에서

몸셀카를 찍으면서 변화를 보고 하기도 했었죠..

요새는 운동도 안하고 바쁘다보니

그럴일이 잘없는데ㅜㅜ

운동하시는 분들 신체변화보기에는 몸셀카도

좋다고하더라구요 ㅎㅎ

내년에 다시 운동 좀 열심히하게되면 찍어보려합니다ㅋ

 

뱃살만 나오는 중년에 비애...ㅜㅜ

뱃살들어가는 운동을 해야할지..

광고나오는 파란약? 이런걸 먹어야 할지 고민이네요ㅜ

뱃살효율적으로 관리하는 방법이 뭐가있을까요ㅜㅜ