3대 욕구
어렸을때는 하룻밤 날새도 그 다음날 멀쩡히 생활하고 했는데
요즘은 하루가 아니라 좀만 늦게 잔날은 그날 하루종일 피곤하고
이틀 못자면 진짜 24시간은 스트레이트로 잘거 같네요 ㅎㅎ
밥이야 2일은 굶어도 괜찮을거 같고
성욕은 뭐 때에 따라서는 몇달까지는 무리고 몇주는 참을 수 있죠
압도적으로 수면욕이고 성욕은 진짜 거기에 비하면 새발의 피
어렸을때는 하룻밤 날새도 그 다음날 멀쩡히 생활하고 했는데
요즘은 하루가 아니라 좀만 늦게 잔날은 그날 하루종일 피곤하고
이틀 못자면 진짜 24시간은 스트레이트로 잘거 같네요 ㅎㅎ
밥이야 2일은 굶어도 괜찮을거 같고
성욕은 뭐 때에 따라서는 몇달까지는 무리고 몇주는 참을 수 있죠
압도적으로 수면욕이고 성욕은 진짜 거기에 비하면 새발의 피
몇년전에 들은 얘기인데 그래서 군대에서 고참 새끼가 쫄따구들 악랄하게 갈굴때 잠 안재우는 고문을 했다고 합니다. 잠 안재우면 제 아무리 체력 좋은 사람이라도
오래 버티질 못하죠.
그렇습니다. 오복중의 최고는 바로 수면욕이져.
잠은 곧 보약입니다.
잠이 보약인건 맞아요
잠 재대로 못자면 몸에서 별의별 증상들 다 나옵니다.
특히 나이 들면 수면을 더 잘해야 합니다.
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