러닝화는 앞발 각도가 중요한것 같습니다.

이전에 신었던 러닝화와 이번 러닝화가 앞발 각도가 조금 차이가 나네요.

 

이전 러닝화는 거의 일자고, 이번에 신은 러닝화는 살짝 앞으로 무게중심이 가게끔 각도가 있습니다.

 

이전 러닝화로 한 두달정도 러닝 해봤는데

 

자세잡기가 힘들고 종아리에 힘도 잘 안들어갈 뿐더러 앞으로 잘 나가지도 않네요.

 

쿠션이 좋아서 무릎에 부담은 덜한데, 이런 문제가 있는지 모르고 있다가

 

오늘 러닝화 새로로 바꾸고 나서 딱 알았습니다. 아 쿠션이 다가 아니구나

 

러닝화는 정말 잘 사야 겠습니다. 그나마 다행인건 발볼이 보통이라서 발볼때매 불편한 점은 없었네요.

 

무엇보다 본인한데 잘 맞는 러닝화로 운동해야 나중에 잔부상 없습니다. 이번에 알았습니다.