**지극히 제 개인 견해로 공감하는 부분이 있으시면 추천**
여자를 봐도 예전같지 않은 성적 욕구의 빈도수
20대때의 내 기준으로는 절대 안 만날거 같은 20대 여자들 얼굴만봐도 너무 좋음
갠취이겠지만, 가끔 40후 50초 곱상이 아짐들보면 한번 하면 어떨까 상상해볼때도 있음
뭔가를 먹을때 영양성분표를 정독후 섭취, 당류, 탄수화물 기피
메뉴정할때 면류보단 고기나 밥류
점점 겨울에 사우나 가는게 좋아짐
3~4일 육봉에 단백질 모아놔도 배출욕구 없어짐
이젠 일주일정도는 되야 함 빼고 싶은 생각듬
그러나, 사정시 쾌감도 그닥, 정액 분출거리도 제자리
체력 저하로 새벽 1~2시를 넘겨서 자면 다음날 하루종일 피곤
웨이트등 운동 후 회복력이 느려지고, 관절약화로 테니스 골프 엘보의 잦은 통증 발현
웨이드시 중랑칠때 나이로인한 겁이 많아지고, 자신감 결여로 자신과 매번 타협 합리화하는 횟수 잦아짐
반응속도의 저하, 귀찮음 폭팔, 저질적인 음식물 소화력 잦은 두통
애들따라 놀이공원가서 놀이기구를 타면 두통과 현기증 멀미발현
참을성이 부족해지고, 사소한 일에 화가 많아지는 느낌
사람을 만나든 친구를 만나든 뭘해도 재미가 없고, 그냥 집돌이를 자초
2030때에 비해 모든 매사에 충동적이고 모험심 보다는 조심스럽고 생각이 많아짐
설마 저 증상이 40대에 다 생기셨다는건가요?
나열한 글만 보면 50~60대정도 되야 나올법한 증상들인데 ㄷㄷ
몸 관리 열심히 하세요 건강이 최고입니다.
네 맞아요 ㅠ
몸 관리 열심히 해야될거 같아요.
감사합니다.
글 보니 헬스 열심히 하시는거 같은데요
계단만 보면 한숨부터 나오고요
눈이 침침해서 루테인 복용중이고요
남자한테 좋다고 해서 아르기닌 복용중인데, 음...키방에서 효과검증하고 있고요
케이크나 호떡 등을 보면 맛있겠다는 생각보다는 엄청 달겠다 저거 다 먹으면 당뇨걸리겠다는 생각이 먼저 들고요
확실히 회복력 늦어진거 실감 중이고요
일찍 자고 일찍 일어나게 되고요
여행가면 여기저기 돌아다니는 것보다 휴양이 좋구요
순간적으로 특정 단어나 이름 등이 기억이 나지 않기도 하더군요.
오늘 연습 해보니 겨우 10개 정도
숨이 가쁘네요
술담배 줄이고 운동 해야 겠어요
일주일 2-3회라도
그 누구도 그 무엇도 세월을 비켜갈수는 없다
술 취해서 안마시는거 아닙니다. 단지 다음날 숙취가 무서워서 자제할 뿐.
술을 못마시니 여자 꼬시기 힘들어 진다는 ...
성욕은 확실히 줄어 들긴 했지만 일주일에 한번 자위때 양도 많고 거리도 아직 많이 나가네요~ 담배 안하고, 스트레스 덜 받아서 그런듯요
웃음밖에 안나오네
하루에 맨땅 달리기 1시간하면 다 해결 됨
50후반인데 1일 1섹 하고있음
그래 마니 우서라 할배야
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