선수생활 계속하고 있는거 아니면 제일 문제가 체력입니다. 펀치 몇번 주고 받고 숙이면서 피하면 긴장하고 있기때문에 체력이 금방 빠져요 체력 빠지면 스텝이 죽고 꼬이면서 서로 엉겨붙고 개싸움되는거죠
제임스본드
제임스본드 · 23-08-31
그래서 어느 격투기 훈련이던 체력 70 기술 30으로 시간안배해서 시킵니다. 물론 동네 체육관에서는 그렇게 하면 재미 없어서 관두니까 50대 50내지는 40대 60으로 기술 훈련 비중을 높이지만 배우면 배울 수록 체력이 젤 중요하다는 걸 알게 됩니다. 힘들어서 안할 뿐
안산남자
안산남자 · 23-08-31
저거 길로틴초크로 바로 끝나는건데... 키큰분이 그로슬링 기술이 없네요 그리고 글러브 없으면 가드가 많이 비어서 거리를 더 벌려야 안전하고 체력이 딸리면서 자세가 커져서 정교한 잽,원투보다 크게 휘두르는 훅이 많아지는데 그러면 정타가 힘들죠 두분 다 엠엠에이 경험을 더 쌓으시면 잘하실거예요 첯번째 영상만 대충 봤어요 대단들 하십니다
키큰분이 그로슬링 기술이 없네요
그리고 글러브 없으면 가드가 많이 비어서 거리를 더 벌려야 안전하고 체력이 딸리면서 자세가 커져서 정교한 잽,원투보다 크게 휘두르는 훅이 많아지는데 그러면 정타가 힘들죠
두분 다 엠엠에이 경험을 더 쌓으시면 잘하실거예요 첯번째 영상만 대충 봤어요
대단들 하십니다
집중해서 제대로 봐야겠네요
감사합니다.^^
너죽고 나죽는
댓글 작성 권한이 없습니다