식사 중 멀티태스킹이 않좋은 이유

밥먹을때 딴짓하면 혼나고 했는데.. ㅋㅋ

스마트폰이나 티비 시청을 멀티로 하면 요런게 않좋데요

과식을 유발함.ㅡ 다른데 신경팔려서 포만감 못느낌

인간관계 망침 ㅡ 둘사이의 대화가 업어지며 균열이 생김 

기억력이 떨어짐. 동시에 다른일을 함으로 놓치게 됨

스트레스가 높아지며 집중력이 떨어짐.

암튼 이런것들이 않좋으니 폰을 멀리해야겠네요 ㅋ