무기력 해지는 생활습관

 

삶이 무기력 해지는  습관  16가진데

저는  10개  이상이  해당 되는군요

늦게자고  물잘 안마시고  운동 잘안하고

자꾸  침대에  눕고.술도 거의 매일  먹어서인지

요즘  무기력 감이  자주 드네요

먼가 생활  습관좀  바꾸고  운동좀해서  다시

삶의  활력을  찾아야  겠네요   ㅠㅠ