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1 두부
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3 아보카도
4 표고버섯
5 사과
콜레스테롤 이 높으면 뇌졸중이나 심근경색
같은 병을 유발하는데 위의 음식이 수치를 낮취주는
기능을 한다네요 좋은음식 드세요
뭘 먹어서 좋아진다는 것은 엄청 힘듭니다..
뭘 먹지 말고 좋아지는게 훨씩 쉽습니다.. 콜레스테롤 낮아지려면 붉은색 고기 덜 먹으면 됩니다..
운동도 좋습니다.
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덜 처먹으믄 돼.
뭘 먹어서 좋아진다는 것은 엄청 힘듭니다..
뭘 먹지 말고 좋아지는게 훨씩 쉽습니다.. 콜레스테롤 낮아지려면 붉은색 고기 덜 먹으면 됩니다..
운동도 좋습니다.
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