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영양제 아르기닌 복용중인뎅

건땅쥬건땅쥬 ·

23-06-13200413

형님들 안녕하세용 ㅎㅎ

벌써화욜.... 다름아니라 동생이 헬스를해서

조금아라도 더 좋은 몸뚱아리가 돠고싶어서요..

다른보충제들도 먹어주는데, 아르기닌 섭취중이거든요

혹시 탈모에 관련하여 이야기들 잇던데

형님들은 아르기닌 복용하시고서 탈모피해 오신분들 계실까요 ?? ㅠ 아직어려서 조심해야하나 무섭습니다.

오늘하루도 화이팅입니닷!!!!

destory

destory · 23-06-13

아르기닌이 아니고 크레아틴 입니다.

건땅쥬

건땅쥬 · 23-06-13

아르기닌도 잇고 크레아틴도 있는데,
제가 말씀드린건 아르기닌 복용시에 탈모가 올수 있냐고 물은겁니다..

ytoptest

ytoptest · 23-06-13

식품명양학자들이나
영양쪽 하는분들은 아니라고하던것 같던데요..

오히려 헤르페스있는분들은 증가한다는 소린들었네요

좀더 찾아보시고 헬페스 없으시면 추천요

건땅쥬

건땅쥬 · 23-06-13

이미 먹고있긴한데 혹여나 해서... 그래도 큰범주에 끼길바랍니다 하핫..

네지

네지 · 23-06-13

작년 한참 헬스할때 보충제랑 같이 먹었습니다만 탈모는 전혀 모르겠습니다
물론 사람마다 다를 수 있겠죠

건땅쥬

건땅쥬 · 23-06-13

그렇군요 말씀감사합니다.

깊은생각

깊은생각 · 23-06-13

저도 그거 많이 찾아 봤는데 아르기닌 먹고 탈모 오는 사람은 결국 뭘해도 빠질 머리털을 갖고 있는 거란 이야기를 들었습니다. 걱정 안 하셔도 될 듯 합니다

건땅쥬

건땅쥬 · 23-06-13

ㅎㅎㅎ그건 맞는말씀인것같네요

hamk

hamk · 23-06-13

일반화 할 수 없지만 운동 시 아르기닌 크레아틴 둘 다 먹고 운동 하는데 탈모 증상 없어요

건땅쥬

건땅쥬 · 23-06-13

그렇군요 감사합니다.

의천도령

의천도령 · 23-06-13

아르기닌은 탈모에 오히려 도움이 됩니다

모발 생성을 더 촉진 시켜주지요

네이버에 조금만 찾아봐도 나옵니다

그리고 건강에 도움이 되려면 하루 3~4000mg 정도 먹어야합니다

로타로타

로타로타 · 23-06-13

케바케이나 탈모 오는 경우가 많은것도 케바케이죠

복용하면서 상황잘 보시고 판단하면 될듯요

쩍벌

쩍벌 · 23-06-14

탈모는 저도 잘 모르겠네요.

그것보다 저도 운동하면서 이것저것 공부해보니 아르기닌 보다 시트룰린을 먹라네요. 두개 다 같이 먹으면 좋은데 더 좋은건 시트룰린. 아르기닌 단독으로는 흡수율 떨어져요. 문제는 시트룰린은 직구했다간 통관에서 막혀서 뺏긴다네요. 국내에선 판매 안되고요 ㅠ

나우푸드에서 아르기닌 시트룰린 혼합제품있는데 그건 통관 되는거 같던데 그걸로 추천해요

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영양제 아르기닌 복용중인뎅

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