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    칼로리와 다이어트

    케빈클락케빈클락 ·
    22-12-2019591

    칼로리와 다이어트의 진실.jpg

     

    칼로리 다이어트도 결국에는 좋고 올바른 균형잡힌 음식을 섭취하고 꾸준한 운동을 통해서

     

    건강한 다이어트를 해야 오래 유지 하는 비결이 아닐까 생각 되어 집니다.

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    댓글1

    Hope1235
    Hope1235 · 22-12-20

    정확히는 몸 안에 지방 축적이 안 되도록 해야되는거죠.

    단순한 칼로리 산수가 아니구요.

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