노화를 늦추는 방법
몸을 따뜻하게 하는게 면역력에 좋다던데
여기는 또 몸을 차갑게 하는게 좋다니
어느 장단에 맞춰야 될지 모르겠네요..
갈색지방 늘리면 좋긴 하겠는데
그게 과연 쉽게 될 수 있는 것일지
모를 일이죠...
소식은 어디나 좋다고 하니 맞는 얘기인듯요..
그래도 잘 먹는 게 건강에는 더 좋지 않으려나요...
몸을 따뜻하게 하는게 면역력에 좋다던데
여기는 또 몸을 차갑게 하는게 좋다니
어느 장단에 맞춰야 될지 모르겠네요..
갈색지방 늘리면 좋긴 하겠는데
그게 과연 쉽게 될 수 있는 것일지
모를 일이죠...
소식은 어디나 좋다고 하니 맞는 얘기인듯요..
그래도 잘 먹는 게 건강에는 더 좋지 않으려나요...
맨 마지막 항목 빼고는 하나만 알고 둘은 모르는 연구 결과네요.
오랜 연구 결과라니 믿고 함 해볼려고요
몸 차갑게 해야 노화 늦추는거 맞음. 가장 미련해보이는게 뜨거운욕조에 몸 담그기와 사우나이용 적어도 제 기준에서 가장 노이해;; 그러니 주름만 자글자글 늘지
전 한파에도 집은 물론 밖에서도 얼음장으로 세수합니다! 또 가장 중요한 술이 빠졌네요 술이 진짜 노화의 원인인데ㅋㅋ 백인황인에 비해 폭음하는 흑인 보셨나요
오 감사합니다. 몸 차갑게 하다니 그럼 운동 하지마라는 말여요
수족냉증 있는 사람에게는 최악의 연구 보고네요.
몸은 따뜻하지만 머리와 호흡기쪽은 차갑게하고 잦다고 하네요 소식은 좋은거 같습니다.
하라 .
말고,
하십시요
흠. 인생이란 힘들군요
러시아애들은 다 100살 넘기겠네!!!
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