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    낮잠과 밤잠의 차이

    케빈클락케빈클락 ·
    22-09-1434433

    낮잠과 밤잠의 차이.png

     

     

    야간근무는 될 수 있으면 피하는게 상책이지만,

     

    어쩔 수 없이 해야한다면 수면 환경을 최대한 밤과 동일하게

     

    맞춰주는게 아무래도 좋지 않을까 생각 되어집니다.

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    댓글3

    carvingman
    carvingman · 22-09-14
    좋은 정보 감사해요.~~~
    클리토리스만져줘
    클리토리스만져줘 · 22-09-14
    항암 세포인 멜라토닌은 야간 취침시에 분비되죠

    야간 업소녀들은 자궁 난소 유방암에 취약하죠
    눈탱이 쳐서 번 돈으로 치료비 나간다는 말이 일리가 있구요

    자동차 공장 주야 교대자들도 대표적입니다
    우리예솔
    우리예솔 · 22-09-14

    낮잠이 꿀맛이던데?

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