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    허리디스크에 나쁜 자세

    미용티슈미용티슈 ·
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    마지막 사진 자세로 하는 습관을 꼭 기억해두세요.^^

     

    항상 허리 조심하세요.ㅜㅜ

     

    저도 허리가 안 좋아  매일 허리 보강 운동 중인데

     

    건강 잘 챙기세요.^^

     

     

     

     

    목록

    댓글9

    조금클걸
    조금클걸 · 22-07-18

    배트걸 요즘은 많이 줄어든 거 같아서 몹시 서운함... 항상 핫팬츠에 스타킹 착용하고 뛰어 나오는 거 보면 꼴릿했는데 ...

    화이트비치™
    화이트비치™ · 22-07-18

    이런 나쁘다고 하기가 애매합니다 ㅎㅎ

    덱스터_123
    덱스터_123 · 22-07-18

    속바지 미워요~!

    잊혀진헥토르
    잊혀진헥토르 · 22-07-18

    저런 자세는 과도한 뒤치기로 인해 여성과 남성 둘 다에게 않 좋을 듯... ㅋㅋㅋ

    약관읽었음
    약관읽었음 · 22-07-18

    저 자세가 무거운 물건 들때만 안 좋은거 아니에요? 스트레칭이나 디스크 교정할 때 일부러 허리 쭉쭉 펴서 늘려주던데...

    저는아닌데요
    저는아닌데요 · 22-07-18
    교훈과 꼴림을 ㅎㅎ
    이어어
    이어어 · 22-07-19
    오매 조은고~ㅎ
    잼나게™
    잼나게™ · 22-07-19
    마지막 자세가 젤 꼴릿한데요ㅋㅋ
    그리움이
    그리움이 · 22-07-19

    자세가 뒤치기 하고 싶은자세 아닌가요

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