헬스 트레이너가 실제 현장에서 하는 일

 

 

 

 

 

 

 

 

트레이너의 목표는 다른 사람을 트레이닝 시키는 데 있습니다.

크게 1) 다이어트 , 2) 근육 만들기 , 3) 교정운동 , 4) 체력증가를 목표로 사람들이 운동을 합니다.

 

그래서 이러한 목적에 맞게 운동을 도와주는 것이 트레이너의 가장 핵심 업무입니다.

 

그러나 실제 현장에선 회원 지도뿐만 아니라?회원의 몸과 인생을 변화시켜 주겠다!

 

하는 고상한 목표를 가지고 정체성의 혼동을 겪는 친구들도 많은 것이죠ㅋㅋ