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일단 종합비타민 센트리??이거 생각하고 있고 아연 라이신 오메가3 밀크씨슬 사서 먹을까 생각중인데 각자 어디꺼가 좋은지와 추가로 같이 먹으면 좋은거 추천좀요~
저는 비타민B, 비타민C, 비타민D, 아연, 엘라이신, 마카(요거 효과 받네요) 이렇게 먹고 있습니다!
제품보단 각 제품별 함유량을 따져서 사 드세요~
유튜브 약들약 채널보시면 먹을약 엄청 많습니다.
댓글 작성 권한이 없습니다
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