영양제.
평소 건강 관리를 위해 영양제를 섭취합니다.
아로나민골드, 센트룸 두종을 먹는데 확실히
몸이 개운하긴 합니다.
그러나 아무리 영양제라 하더라도
3개월 먹으면 3개월 끊고 다시 먹고, 끊고를 반복해야지
계속 섭취하면 이것도 안좋다 합니다.
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3개월 패턴이 맞다면 저도 끊었다가 먹어야 겠네요
아연 칼슘 마그네슘 종합으로 된거 먹고 있는데 불면증으로 고생하다가 먹기 시작한지 1년되니 잠을 자는데...
굳이 끊으실 필요는 없습니다.
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1-2.5mg 1일 2회 복용 하루 약 500원
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