어깨 통증을 호소하시는 분들을 주변에서 종종 보곤 합니다.
증상이 비슷해 보여도 원인과 병명들이 달라서 자가치료
하시거나 방치하시는 분들이 계신데 그랬다간 엄청 고생합니다.
목 디스크와 오십견이 가장 많으나 증상이 비슷해 한의원가서
침을 맞거나 파스 붙이는데 안좋은 방법입니다.
어깨가 아프면 오십견이라는 잘못된 공식이 화를 부릅니다.
어깨가 아플땐 목을 의심해봐야 합니다.
목과 어깨는 근육이 서로 연결되어있어 목에의한 통증이 자연스레 어깨로 내려가서 오십견이라는 잘못된 판단을 스스로 내려 치료를 어렵게 만들기도 합니다.
일단 아프면 자가진단은 금물이며 정형외과에서 진단을
받으시고 꾸준한 치료를 받으시는게 가장 좋은 방법입니다.
정형외과 가도 저주파 치료, 온열치료정도 만 해주니까 별 효과가 없었습니다.
몇개월 다니다가 별로 효과 없어서 다른병원 가봐도 마찬가지...
회견근계파열 와서 정형외과에서 초음파 진단받고 비급여 주사 3방 맞고 1년 지나니 자연치유 된 것 같습니다. 주사는 당시 통증 완화나 윤활? 정도 효과 였던 것 같고 근육이 그대로 굳지 않게 팔을 뒤로 뻗는다거나 누워서 팔을 뻗는 등 스트레칭 계속 했고요. 거의 90% 정도 회복 된 것 같습니다.
아프면 참지말고 병원!!! 이런 마인드가 명의!!!
어깨뒷쪽의 겨드랑이 옆에 있는 근육이 아프다면 목디스크 의심해봐야 합니다.
저도 몇 달동안 그 부위에 침맞고 찜질하고 파스붙이고 해도 낫지 않았는데 알고보니 목디스크로 신경이 눌려서 어깨가 아픈거였어요.
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