헬스 하시는 분들중에서
헬스하시는 분들중에서 정말 운동가기 싫고 귀찮으실때 오늘은
쉬어야지 하면서 쉬고 그냥 치팅하시고 막먹고 난후 오늘은 어디어디
부위인데 그냥 갈껄 하면서 후회하신분 계신가요? 제가오늘 그랬내요
후회됩니다 흑ㅠㅠ
헬스하시는 분들중에서 정말 운동가기 싫고 귀찮으실때 오늘은
쉬어야지 하면서 쉬고 그냥 치팅하시고 막먹고 난후 오늘은 어디어디
부위인데 그냥 갈껄 하면서 후회하신분 계신가요? 제가오늘 그랬내요
후회됩니다 흑ㅠㅠ
거의다 그럴걸요 안가면편한데 불안하고, 가면 힘들고
대부분이 그래요...가입하고 중단..환불..손해...ㅎㅎㅎ
운동은 습관이라고 배웠습니다^^
헬스 다니는 사람 90프로 이상이 그러할겁니다 ㅋ
2일하고 하루 쉬고, 2일 하고....하루 쉬는 패턴으로 하고 있습니다...^^
몸만들것도 아니고 그냥 건강을 위한다 하고 생각하니까..
예전에는 그랬던적도 있었던거 같은데 요즘은 그런일 없습니다. 간혹 바빠서 운동 못하게 되면 짜증나고, 기분 나빠집니다.
심지어 저녁에 운동하려고 맘 먹고 있었는데 여친한테 "오빠, 오늘 우리집 비었어" 이런 문자 받으면,
운동하러 가기위해서 "오늘 야근해야되 미안" 이런 거짓말을 하기도 합니다 ㅎㅎㅎ
쉬고 컨디션 올라가는 날에 하는게 좋다고 생각합니다
웨이트 30분하고 자전거나 런닝머신 타면서 눈요기하고 놀다와요
요즘 헬스장 사람많나요 3차유행때부터 중단하고 안가는중이라..
지금도 반쪽짜리 영업이어서 가기가 꺼려지던데
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