저는 체중 감량 후 발기가 잘 안됐었는데 오메가3먹고 스쿼트 많이 하니까 다시 잘 돼더라구요
spand
spand · 21-02-02
오메가3가 혈행에 도움 된다는 말은 들었는데 그게 발기로도 이어지나요? 몰랐던 사실이라 놀랍네요
포경왕자
포경왕자 · 21-02-03
저도 발기력이 갑자기 약해져서 여성상위가 불가능할 정도였는데 오메가3 6개월 먹었더니 중2 시절 발기력 회복해서 깜짝 놀랐습니다. 혈액순환에 도움된다는 걸 절실히 느꼈네요
절대남자
절대남자 · 21-02-02
하루 두시간씩 속보로 걸었어요.... 두달정도 됐을때부터 달라지던데요
spand
spand · 21-02-02
하루 두시간 속보로 걷기 지루하고 힘들지는 않으셨나요? 두시간동안 어딜 어떻게 걸어야 하는지부터 떠오르네요... 답변 감사합니다
자강
자강 · 21-02-03
요즘 강변길이 잘 되어있습니다. 이어폰 꽂고 노래 들으면서 걸으면
1시간은 금방 가더라구요~
감리조까
감리조까 · 21-02-02
술 끊으세요 알면서도 못 끊지만 자지 안스는건 거의 술 때문
spand
spand · 21-02-02
정말 술이 문제일수도 있겠네요 하지만 못 끊겠어요 고추랑 술중 하나를 택하라면 고추를 택해야 하겠지만요 ㅠㅠ 답변 감사합니다
금지갑
금지갑 · 21-02-02
다 필요없고 매니져 잘 만나면 죽엇던 고추도 발딱 서더란
니노라매니
니노라매니 · 21-02-02
술 담배 조합이면 스던 것도 죽어버리죠 ㅠㅠ
무한파워섹서
무한파워섹서 · 21-02-02
발기잘안됟가 딸치는거 이주일 끊으니 여자애가 어깨만 스치듯 만져도 서던데요
매크리
매크리 · 21-02-02
발기에 영향을 미치는 요인엔 혈액순환과 심폐능력 그리고 남성호르몬의 분비 그리고 컨디션이 영향을 미칩니다. 이중 본인에게 부족한 것을 채워주면 됩니다. 보통 살이 찌게되면 남성호르몬 감소및 혈액내 중성지방 비중이 높아져 혈액순환이 잘 안되어 발기가 안되구요. 운동 부족때는 심폐능력 감소및 컨디션의 저하 남성호르몬 감소등의 영향을 받구요. 급격한 다이어트는 컨디션의 저하 및 호르몬 체계의 혼란으로 영향을 줍니다. 오메가3 같은 경우에는 혈액순환 개선 및 좋은 콜레스테롤을 원료로 만들어지는 남성호르몬의 원료가 되어 발기에 좋습니다. 원인을 찾아보시고 개선하세요
협동농부
협동농부 · 21-02-03
와 이렇게 정성스런댓글 오랜만에 보네요
볼라볼라
볼라볼라 · 21-02-02
토마토 하루 두개 먹고 있습니다 아직 모르겠습니다
날마다서
날마다서 · 21-02-02
오메가3가 정답이네요
화이트비치™
화이트비치™ · 21-02-02
운동..특히 허벅지 운동이 갑인듯 합니다
크래용팝
크래용팝 · 21-02-03
우선 자위를 줄이세요 자위를 자주하면 자극이 아무래도 못느껴요. 그리고 아연, 오메가3, 혈류개선제 등 복용하시고 재일중요한건 발기가 잘안된다고 스트레스 받지마세요
1박3일
1박3일 · 21-02-03
우연히 생긴 비아그라 50짜리 한알먹어보니 신세계였습니다 단점은 1시간전에 먹어야된다는거
이상혀
이상혀 · 21-02-03
섹파 섹시한애 만나고 나니 잘 서더군요 갸랑 ㅎㅔ어지고 다시 안섭니다
갸루땅
갸루땅 · 21-02-03
부추 많이 들어간 만두 먹으면 서던데요
토돌이~
토돌이~ · 21-02-03
몸이 피곤하거나 정신적으로 위축되면 그렇죠...나이들어가도 서서히 그런현상이..
그런데 자기 취향의 여자를 보면 또 돌아옵니다..ㅋㅋㅋ
정히 걱정되면 비뇨기과 가보고, 발기부전치료제 받아도 효과 괜춘합니다.
너무빨라
너무빨라 · 21-02-03
간이 안좋아 처방 받아 먹었었는데 의사가 간이 많이 좋아 졌다고 약 처방 끊었습니다. 생각해보니 언제부턴가 아침에 다시 텐트를 치기 시작했던 것 같아요. 3년인지 5년인지 아침 텐트 안쳐서 이제 나도 늙었구나 허허 하고 웃어 넘겼었는데 요즘은 일주일에 한 네번 이상 아침에 텐트 친채로 일어 납니다.
결론 저는 간이 좋아지면서 다시 아침 텐트를 치기 시작했다입니다.
라파엘반더바르트
라파엘반더바르트 · 21-02-03
운동하고 살빼니까(-40킬로) 너무 잘 활동;;
마시마로용
마시마로용 · 21-02-03
저는 그냥 비아 처방 받아서 쓰고 있습니다 약빨 잘받아서 한시간에 두번해요
유서
유서 · 21-02-03
비타민류 약에 의존하는건 한계가 있습니다.
헬스장 등록하시고 근력 운동 및 런닝 타세요.
몸짱 되실려면 근력 운동 위주, 발기력 원하시면 런닝 꼭 타시기 바랍니다.
걷는건 도움 안됩니다.
정확히 말씀 드리면 운동이 안되는게 아니라, 똑같은 시간에 런닝 탄다 가정하면 뛰는게 휠씬 휠씬 더 좋습니다.
뛰는것도 땀이 흠뻑 날 정도로 뛰셔야 합니다.
몸 좋은 헬창들 지금 속도 10 놓고 30분 뛰라고 하면 장담컨데 20분도 못 뛰는 사람들 99% 입니다.
왜냐 근손실 온다 이상한 소리 하고, 솔직히 운동중에 가장 피로도 많고 빡신게 런닝이니까 안타는겁니다.
트레드밀 속도 7~9는 운동 안된다 보시면 되고, 스피드 10 놓고 30분 뛰시면 5km 인데 이것 먼저 목표로 하시고,
그 다음은 속도 11 30분 5.6km 타시면 비아그라 약 없어도 발기 잘 되십니다.
야동 보셔도 되고, 자위 하셔도 되고 무조건 아무때나 발기 잘 됩니다.
비단, 발기 때문에 런닝 하신다 생각치 마시고, 런닝은 심폐력 향상, 근지구력 기타 등 운동의 꽃이니 한살이라도 젊으실때 런닝 하시기 추천 드립니다.
오메가3먹고 스쿼트 많이 하니까 다시 잘 돼더라구요
오메가3가 혈행에 도움 된다는 말은 들었는데 그게 발기로도 이어지나요? 몰랐던 사실이라 놀랍네요
하루 두시간씩 속보로 걸었어요.... 두달정도 됐을때부터 달라지던데요
하루 두시간 속보로 걷기 지루하고 힘들지는 않으셨나요? 두시간동안 어딜 어떻게 걸어야 하는지부터 떠오르네요... 답변 감사합니다
요즘 강변길이 잘 되어있습니다. 이어폰 꽂고 노래 들으면서 걸으면
1시간은 금방 가더라구요~
알면서도 못 끊지만
자지 안스는건 거의 술 때문
정말 술이 문제일수도 있겠네요 하지만 못 끊겠어요 고추랑 술중 하나를 택하라면 고추를 택해야 하겠지만요 ㅠㅠ 답변 감사합니다
술 담배 조합이면 스던 것도 죽어버리죠 ㅠㅠ
그리고 남성호르몬의 분비 그리고 컨디션이 영향을 미칩니다.
이중 본인에게 부족한 것을 채워주면 됩니다.
보통 살이 찌게되면 남성호르몬 감소및 혈액내 중성지방
비중이 높아져 혈액순환이 잘 안되어 발기가 안되구요.
운동 부족때는 심폐능력 감소및 컨디션의 저하 남성호르몬
감소등의 영향을 받구요.
급격한 다이어트는 컨디션의 저하 및 호르몬 체계의 혼란으로
영향을 줍니다.
오메가3 같은 경우에는 혈액순환 개선 및 좋은 콜레스테롤을
원료로 만들어지는 남성호르몬의 원료가 되어 발기에 좋습니다.
원인을 찾아보시고 개선하세요
아직 모르겠습니다
오메가3가 정답이네요
재일중요한건 발기가 잘안된다고 스트레스 받지마세요
단점은 1시간전에 먹어야된다는거
몸이 피곤하거나 정신적으로 위축되면 그렇죠...나이들어가도 서서히 그런현상이..
그런데 자기 취향의 여자를 보면 또 돌아옵니다..ㅋㅋㅋ
정히 걱정되면 비뇨기과 가보고, 발기부전치료제 받아도 효과 괜춘합니다.
간이 안좋아 처방 받아 먹었었는데 의사가 간이 많이 좋아 졌다고 약 처방 끊었습니다. 생각해보니 언제부턴가 아침에 다시 텐트를 치기 시작했던 것 같아요. 3년인지 5년인지 아침 텐트 안쳐서 이제 나도 늙었구나 허허 하고 웃어 넘겼었는데 요즘은 일주일에 한 네번 이상 아침에 텐트 친채로 일어 납니다.
결론 저는 간이 좋아지면서 다시 아침 텐트를 치기 시작했다입니다.
운동하고 살빼니까(-40킬로) 너무 잘 활동;;
약빨 잘받아서 한시간에 두번해요
비타민류 약에 의존하는건 한계가 있습니다.
헬스장 등록하시고 근력 운동 및 런닝 타세요.
몸짱 되실려면 근력 운동 위주, 발기력 원하시면 런닝 꼭 타시기 바랍니다.
걷는건 도움 안됩니다.
정확히 말씀 드리면 운동이 안되는게 아니라, 똑같은 시간에 런닝 탄다 가정하면 뛰는게 휠씬 휠씬 더 좋습니다.
뛰는것도 땀이 흠뻑 날 정도로 뛰셔야 합니다.
몸 좋은 헬창들 지금 속도 10 놓고 30분 뛰라고 하면 장담컨데 20분도 못 뛰는 사람들 99% 입니다.
왜냐 근손실 온다 이상한 소리 하고, 솔직히 운동중에 가장 피로도 많고 빡신게 런닝이니까 안타는겁니다.
트레드밀 속도 7~9는 운동 안된다 보시면 되고, 스피드 10 놓고 30분 뛰시면 5km 인데 이것 먼저 목표로 하시고,
그 다음은 속도 11 30분 5.6km 타시면 비아그라 약 없어도 발기 잘 되십니다.
야동 보셔도 되고, 자위 하셔도 되고 무조건 아무때나 발기 잘 됩니다.
비단, 발기 때문에 런닝 하신다 생각치 마시고, 런닝은 심폐력 향상, 근지구력 기타 등 운동의 꽃이니 한살이라도 젊으실때 런닝 하시기 추천 드립니다.
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