농담 아니고 몇일전에 희안하게 커피를 한잔도
안마시게 됐는데... 8시뉴스 보다가 스르륵 잠이 들더니
그대로 자버렸네요..... 이런일이 처음이라...
신기하기도 하고....
평소 하루에 10잔에서 많으면 15잔정도 커피를 마시는데
화장실을 1시간에 한번은 갑니다.
마신 음료의 양도 상당하지만 커피의 이뇨작용도
한몫하는거 같은데 커피를 끊으니까 화장실가는 횟수가
줄면서 한번쌀때 양도 많아지고 소변줄기도 굵어지고
힘차게 날라가네요...
시험삼아 어제 업소가서 쌌는데 벌컥벌컥 싸더니 정액양이
엄청나네요.....
일시적인 현상인지는 알수없지만 기분은 좋습니다.
당분간 만이라도 커피를 끊어봐야 겠습니다.
어휴.. 커피를 진짜 생수 마시듯 마시셨네요.. ㄷㄷ
제가 그러는데 아침에 일어나면 물마시고 커피 부터 타고 편의점 가도 커피에 먼저 손이 가죠 ;;
그래서 인지 몰라도 잠을 자도 피곤하고 원인이 멀까도 생각 해봣는데 커피라곤 생각도 못했는데
커피 줄이는 연습 부터 해야 겠네요
예전에 김진욱감독이 경기도중에 커피를 15~17잔마시다가 지금은 5잔으로 줄였데요... 건강은 당연히 안좋아지죠...
따라 다를 수도 있겠네요..
이왕이면 건강쪽으론 믹스커피가 더 안좋을테니ㅎ
카페인도 너무 많이 섭취하면 카페인중독(쇼크) 옵니다.
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