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    노가다 근육이라고 돌아다니는 짤에대한 진실

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    헬무트 스트레블
    오스트리아 출신이고 1968년생인 보디빌더임
    노가다맨 아님

     

     

    ㅎㅎ

     노가다맨이 아니고

    역시나

    헬스 트레이너였다고 하네요.

    근육이 완전 실하네요.]

    쫙쫙 갈라진것이...

     

    댓글11

    세우장
    세우장 · 20-09-27

    컨셉이죠 노가다 근육은 배가 나오고 팔뚝근이나 옆으로 벌어진 이두가 생각날겁니다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    뚫흑뚫흑
    뚫흑뚫흑 · 20-09-27
    저정도면 체지방율이 거의 3프로 일것 같은데 건강에는 안좋을것 같습니다
    SeeZ
    SeeZ · 20-09-27

    사진 컨셉 잡고 작정하고 기간 잡아서 운동만 죽도록 하고 물도 안먹고 찍었겠죠... 저대로 유지하고 살려면 금방 운명을 달리할거 같네요..

    로로로85
    로로로85 · 20-09-27

    내츄럴로 저런몸인건가??? ㅎㅎ

    자라네
    자라네 · 20-09-27

    에그 딱봐도 노가다랑 거리가 멀구만요.흉근이 저렇게 발달할 리가 없죠.

    제이제이정
    제이제이정 · 20-09-27

    노가다 오래 하면 일단 배가 먼저 나오죠. 배고파서 많이 먹어서....저런 몸은 일 오래 못합니다 ㅎㅎ

    럭셜맨
    럭셜맨 · 20-09-27
    저렇게 데피 하려면 일반적
    운동으론 불가 합니다.
    전문적으로 만든 몸
    건강한오늘
    건강한오늘 · 20-09-27

    노가다는 불가능하죠 

    노을™
    노을™ · 20-09-28

    노가다는 잡근육만 쓰기에 저런 모양 안나오죠. 

    깡따구
    깡따구 · 20-09-28

    노가다 근육이라고 믿은 사람들이 더 웃긴데요

    돌상문
    돌상문 · 20-09-28

    저걸믿나...ㅋㅋㅋ

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