맞는 베개 찾기가 너무 힘드네요

이게 추천이 무의미해요. 가루다 베개, 이태리 테크노젤 베개, 구스 베개등, 배게 산돈으로만 한 몇백쓴거 같은데

아직도 못찾았네요. 저처럼 2개씩 사시지 마시고 한개씩 사셔서 두루두루 써보시는게 좋을듯 해요.

잘 찾으시길.

언니 허벅지가 최고임

제가 예민해서 고안해낸개 수건을 여러장 말아서 최적의 높이를 찾아냈습니다. 1-2장은 말아서 경추에 받치는 식으로 왕십리 님만의 높이를 찾아보세요~

마약베개 검색해보세요. 작은 에어캡 들어 있는건데, 단점은 사용하면 에어캡이 조금씩 터지긴 합니다.

첨엔 하나로 사용하다, 지금은 두개 넣어서 사용하는데 사용해본 어떤 배개보다 편하고 만족하고 사용한지 2년 넘은 듯 합니다.

베개 여러개 써봤지만~

가누다가 제일 괜찮은거 같네요~

저도 목때문에 진짜 높이도 맞춰보고 배게두 바꿔보고 별짓을 다해봤습니다

결국은 목은 가만놔두면 나아진다더군요

목이 아프다고 맛사지하고 운동을 너무 심하게 하고 스트레칭하고

다 필요 없습니다 더 악화될가능성이 높아요

그냥 어떤자세로든 잠이 잘오는 자세로 푹자고 좀 아프더라도 스트레칭 마사지 운동 그런거 없이 진통제 조금 먹구 그냥 푹자세요

그럼 왠만하면 다 나아진다더군요 실제로 저도 그렇게 나았습니다

디스크 라던지 심한경우 아니라면요 ~~~