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    v2 사이드 2 · 340×122

    500kcal를 넘지 않는 식단

    능수야능수야 ·
    20-06-0617664

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    한끼식사에 사과 한개나 바나나 1개부터 저는 이미 틀렸네요

    500kcal에 맞춰서 그런지 먹는 양이 많지가 않네요

    여름대비 다이어트를 꿈꾸는 분들은 이 식단이 도움될것 같습니다

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    댓글4

    유시인
    유시인 · 20-06-06
    한끼식단에 오이 두개 먹습니다. 우유한잔과
    Hope1234
    Hope1234 · 20-06-06

    다이어트 식단이 더 돈이 들어가는 거 아시죠?

    이어
    이어 · 20-06-07
    순두부가 86칼로리?
    계란하나가 80칼로리인데~
    아침에사과
    아침에사과 · 20-06-07

    사발면 1개

    이미 오버입니다 ㅠㅠ

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