요즘 헬스 유튜버 사이에서 유행하는(?)테스트!!!

 

 

요즘에 헬스관련 유튜버 사이에서 유행하는 테스트입니다. 

마이마운틴이라는 워킹 머신인데... 이 기계 특징이 각도를 상당히 고각으로 할 수가 있습니다. 

 

이 놀이는 최대 경사도로, 최고 속도로, 손잡이를 잡지 않고 얼마나 버티나입니다. 

저도 저희 직원들하고 한번 기록이 얼마나 나오나 테스트를 해볼려고 고민중입니다. 

 

망신당하면 안되는데...ㅜ.ㅜ

 

현재 제가 본 영상중엔 스케이트 선수 모태범 선수가 가장 오래 버티더군요. 2분 40초인가? 

정확하진 않습니다. 

보기와 다르게 상당히 빡센 테스트입니다. 스케이트 전 세계챔피언도 저 정도니까요. 

 

영상보시면, 한번쯤 시험삼아 테스트 해보고 싶은 마음이 드시나요? 

도~~~전~~~~!!!

요즘 코로나 때문에 하루에 풋셀에 글을 몇개씩 올리게 되네요. 

빨리 제가 글올리는게 뜸해졌으면 좋겠습니다. ㅜ.ㅜ

 

그리고, 이 테스트 아~~~~주 위험합니다. 충분히 몸풀고 페이스 떨어지면, 버티지 말고 바로 손잡고 천천히 내려오세요. 

 

 

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=cvJYJ66msOU&feature=youtu.be

 

 

계단 오르기인데

무리하면 다치는 위험한 기구죠.

딱 본인 체력만큼만 해야 하는 기구네요.