영상관 질문이용ㅠㅠ

영상관 자료를 보고 싶은데 계속 잘 안돼서 여쭤봅니다 

영상 다운 받을때, 상단에 u동그라미 초록색 바탕 클릭해서 다운

받으면 index.php? 이게 다운이 되는데 맞나요??

토렌트 사용법을 전혀 몰라서요..ㅠㅠ 인터넷 보니까 다운 받으면 

끝에 토렌트 라고 쓰여 있는걸 다운받으라고 하던데 다운 받으면 계속 index.php......ㅠㅠ

그리고 플레이 스토어에서 토렌트 검색하니까 여러개 나오던데 어떤걸 다운 받아야 하나요??

영상관 영상 너무 보고 싶은게 많은데 저 좀 알려주세요..ㅠㅠ