금주 대단하시네여.. 아니다 금연까지 ㄱㄱㄱ 나도 둘다 하고 운동 해야되는데.. 며칠뒤 병원가면 의사선생님이 뭐라고할지.. 휴... 저번에도 술 담배 안끊음 진짜 위험하다는데. 갑자기 그생각이 드네여 나도 끊자ㅠㅜ 님도 화이팅!!!
군계일학
군계일학 · 19-10-01
저는 어느덧 10개월 접어 들고 있어요 ㅎ 아무런 도움 없이 의지로 금주 중이시라면 힘드시더라도 참고 버티 세요 지금 잠 안온다고 약에 의지 하시면 계속 약에 쩔어 생활 하시게 됩니다 잠안오시면 밖에 나가서 음악 들으시면서 오랫동안 걷는거 추천 드립니다
bzbnz
bzbnz · 19-10-01
10개월이나 되면 금주도 확실히 몸에 변화가잇나요??저두 매일 술마시다가 이제 금주시작햇는데 몬가 정신이 헤롱거리고 기운이 없고 그러네요ㅜ
군계일학
군계일학 · 19-10-01
저 같은 경우는 일단 금주 하니 첨에 살이 조금씩 빠지다가 다시 살이 찌네요 ㅠㅠ 전에 안하던 군것질을 하게되네요 입이 달아 진다고 하면 이해 하실려나 ㅎㅎ 입맛이 돕니다 그리고 생각이 많아 지고 머리가 맑아 진다 그런 느낌이 드네요 그리고 금전적으로 이득이 많네요 곰곰히 생각 해보니 술마실때는 일년에 최소 천만원 이상 지출 한거 같은데 지금은 그렇진 않네요
살어릿낫다
살어릿낫다 · 19-10-01
금주하면 첨 1개월안에는 저녁때 잠이 잘않오고 그리고 아침에 일어나면 더피곤함을 느낄겁니다
시간지나면 살빠지고 배가 좀 들어가는거 같고
의사한테 물어보니 잠이않오는것은 짐껏 알콜로 의존한것이고 아침에 피곤한것은 밤에 뱃속에 장기들이 잘쉬엇 그런다고 술마실적에는 몸은 자고있지만 장기들은 알콜을 해독하느라 쉬지를못해서 그런거래요
술을 줄여보세요 전 담배도 참고있어요 올3월부터 금연 넘좋아요 가끔 접대차 마시는데 담날 아침은 확실히 좋아ㅕㅇ
처방 받으세요
불면증 생기면 하루종일 멍때려요
아니다 금연까지 ㄱㄱㄱ
나도 둘다 하고 운동 해야되는데..
며칠뒤 병원가면 의사선생님이 뭐라고할지..
휴... 저번에도 술 담배 안끊음 진짜 위험하다는데.
갑자기 그생각이 드네여
나도 끊자ㅠㅜ
님도 화이팅!!!
저는 어느덧 10개월 접어 들고 있어요 ㅎ 아무런 도움 없이 의지로 금주 중이시라면 힘드시더라도 참고 버티 세요 지금 잠 안온다고 약에 의지 하시면 계속 약에 쩔어 생활 하시게 됩니다 잠안오시면 밖에 나가서 음악 들으시면서 오랫동안 걷는거 추천 드립니다
저 같은 경우는 일단 금주 하니 첨에 살이 조금씩 빠지다가 다시 살이 찌네요 ㅠㅠ 전에 안하던 군것질을 하게되네요 입이 달아 진다고 하면 이해 하실려나 ㅎㅎ 입맛이 돕니다 그리고 생각이 많아 지고 머리가 맑아 진다 그런 느낌이 드네요 그리고 금전적으로 이득이 많네요 곰곰히 생각 해보니 술마실때는 일년에 최소 천만원 이상 지출 한거 같은데 지금은 그렇진 않네요
금주하면 첨 1개월안에는 저녁때 잠이 잘않오고 그리고 아침에 일어나면 더피곤함을 느낄겁니다
시간지나면 살빠지고 배가 좀 들어가는거 같고
의사한테 물어보니 잠이않오는것은 짐껏 알콜로 의존한것이고 아침에 피곤한것은 밤에 뱃속에 장기들이 잘쉬엇 그런다고 술마실적에는 몸은 자고있지만 장기들은 알콜을 해독하느라 쉬지를못해서 그런거래요
술을 줄여보세요 전 담배도 참고있어요 올3월부터 금연 넘좋아요 가끔 접대차 마시는데 담날 아침은 확실히 좋아ㅕㅇ
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