사십후반에 농구 삼십분했는데, 하늘이 노랗게 되네요.
마지막으로 농구한게 삼십대후반이었는데,
고딩녀석이 가치 농구하자고 해서 한 삼십분했는데
온몽이 땀에 무릅도 쑤시고 하늘도 노래지고
아 정말, 이래서 늙어가면 골프 혹 등산 같은거만 하게 되나보네요.
젊을때 즐기고 노세요..
마지막으로 농구한게 삼십대후반이었는데,
고딩녀석이 가치 농구하자고 해서 한 삼십분했는데
온몽이 땀에 무릅도 쑤시고 하늘도 노래지고
아 정말, 이래서 늙어가면 골프 혹 등산 같은거만 하게 되나보네요.
젊을때 즐기고 노세요..
폐가 입밖으로 나오는 경험을
빵터집니다 웃겨서가 아니고 현실감이 넘쳐서 ㅜ.ㅜ
보통사람들 1라운드 뛰면 죽습니다.
30대도 운동안하다가 갑자기하면 님처럼됩니다, 나이 60인데도 젊은사람들이랑 조기축구팀에서 주전으로 뛰시는분 수두룩합니다,
나이라기보단 평소에 운동을 즐긴다면 크게 문제가 되지않죠
스타2 한판(25분)하고 죽는 줄알았습니다..
전 서서 설거지 3시간 하고 심장이 꽉 수축됨을... 호흡 이 가빠짐을 느꼈답니다. 젊을 때 부지런히...를 새삼 실감^^
처음에나 그렇지, 계속 하면 적응돼요.
제가 가끔 뛰는 농구 모임에 50대 분들도 꽤 있습니다.
전 뛰지 않습니다
삼십분대단하시네요
앞으로는 15 분만 할려고요
50살이 다 되니, 몸이 여기저기 고장이 나네요.
요즘은 심장 부정맥때문에 자전거도 못타고, 뛰지도 못합니다.
헬스를 생애 처음으로 시작할까 하는데, 의사랑 상의 한번 해보고 하려고요.
40중반 인데 취미로 동네사람들과 농구 하다 동호회 만들어 일요일 6시브터 10시까지 3경기 정도 뛰는데 유일한 운동입니다.
무릎만 이 이제 아프지만 농구 좋아하면 이만한 운동 없죠
40후반 지깅 낚시 가서 5시간 하고 관절염 왔습니다. 무릎에.. 슬퍼요ㅠㅠ
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