새벽에 스파 가보셨나요?

작년까지는 자영업해서 낮에 달릴수 있었는데 회사에 들어가서 낯 시간이 자유롭지 못하네요. 

퇴근후 달리자니 피곤하고, 좀 일찍자고 일어나서 4~5시쯤 가 볼까 하는데, 새벽시간 달림은 어떤가요?

언니들도 피곤에 쩔어 내상의 우려가 있어서요.

경험 이야기 부탁 드립니다.