달림의욕이 점점 떨어져요.

요새 먼가 의욕도 없고 몸의 반응도 줄어드는데 이럴때 어떻게 해야할지 궁금하네요.

운동을 하면서 살을 좀 빼야할지...

나이먹을수록 그러는건 알지만 최근 급속히 욕구가 없어지는지라..

더위먹어서 그런지 몸이 안좋은건지 구분을 못하겠네요..