홍대, 마곡 필라테스 추천 부탁드립니다.
마라톤 하면서 생긴 무릎 통증과 엉치뼈 통증으로 정형외과 가서 검사했더니
디스크 협착과 왼쪽 다리가 0.8cm 정도 짧다면서
도수치료, 체외 충격파 등등 장기간 치료를 하라고 하네요
그런데 정형외과 치료보다는 체형교정 목적으로 필라테스를 해보려고합니다.
필라테스가 워낙 많고 잘 하는 선생님 찾기가 너무 힘들어서
항상 눈팅만 하는 여탑인이지만 다양한 분야의 고수님들이 많이 계시는 여탑에 한번 여쭤봅니다.
남자 체형교정 목적으로 홍대, 마곡 쪽으로 필라테스 어디가 괜찮을까요???
설령 교정이 된듯해도 신기하게 일정기간
지나면 원상태죠. But
필라 선생들은 졸라 꼬실거에요
도수치료도 다시 원상태로 돌아온다해서 차라리 운동을 하자 그렇게 생각을 했었어요
다시 원위치됩니다. 경험자~
병원 치료하세요
네 감사합니다.
도수치료로 되나요? 뼈가 움직이는지
전 무르팍이 )( 이런식으로 휘었는데 수술 밖에 안된다던데
전 병원에서 수술할 정도는 아니라고 하던데요
전문 병원에 다시 찾아가보니까 불편은 하겠지만
도수치료, 체외충격파까지 권하지 않더라구요
그냥 심하면 그때 다시오라네요
가서 직접 상담 받아 보세요. 남자회원 받는지 전화로 먼저 물어 보시고요.
그리고 체형 교정 봐 주시는 선생님이 따로 있는지도 물어 보시고요.
그런거 없이 여자 원장 혼자서 하는 곳이면 실력없는 곳 입니다.
체형 교정 정말 잘하는 곳은 물리치료사 출신을 선생님으로 따로 두는 곳도 있거든요.
그래서 그분이 체형 잡아주고 운동 처방 내려주고 그래요.
사무실 근처에는 남자회원은 받아주는 곳도 많더라구요
물리치료사 출신 선생님들 있는 곳으로 한번 알아봐야겠네요
감사합니다.
병원으로가세요
수영다니는게 더 낫더군요 저도 달리기 하다가 얻은 고질병을 수영으로 고쳤습니다~~~
마곡 7단지 엠밸리 휘트니스 좋아요~ 수영다니기 좋습니다~~~
엠밸리 수영장 안그래도 가볼까 했는데 감사합니다^^
엠벨리 수영 다니게 되시면 ㅋ 커피나 한잔 하시죠 ^ㅡ^ㅋ
볼수도 있을듯 합니다? ㅎ
강습 말고 자유수영하러 갈거 같습니다. 나중에 커피 한잔해요^^
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