뉴트리코어 코엔자임q10

코엔자엠은 건강보조식품입니다....의사가 약 처방하시면 약 드세요^^ 추후 생활습관 등 조절하시면서 약 중단하세요(의사권유후)

코엔자임Q10을 복용하는 것은 모든 에너지를 잘 연소시켜 ATP를 생산함으로써 몸 속에 부산물이 남지 않고 깨끗하게 연소시키기 위함입니다.

혈압약 안 먹어서 발생할 병들이 더 위험합니다.
일정한 혈압 유지 못하면 온갖 합병증 위험해요.

의사들도 본인이 고혈압이면 혈압약 먹습니다.
 

식이요법과 꾸준한 운동으로 혈압 유지할 자신 없으시면드시는 걸 권합니다.

혈압약 먹어서 생기는 부작용보다 안먹어서 생기는 부작용이 더 커요~

170 180 이면 걍 혈압약 드세요....살뺴고 별지랄 다해도 20이상 줄이기 힘듭니다....외려 저염식 하다가 더 안좋아 지기도 하고

젊으면 arb형으로.... 초장부터 칼슘제나 베타차단제나 두가지 기전이상의 복합제는 드시지 마시고....뭐 쩝 그냥 아시는 의사 있으면 물어보고 드세요

그냥 가면 거의가 로비 들어오는 제약사거 먹으라 할겁니다 ㅠㅠ 160정도인 애한테 두가지 기전의 복합제를 주더만요

일단 고혈압이던 고지혀이던 혈관 메커니즘에 일정 문제가 생긴거니...앞으로 오메가3 코큐텐은 거의 필수입니다, 둘다  함량 보세요 오메가는 알약 용량의 최소 절반이상이 epa dha인거 먹고...그니까

1000미리그람짜리 알인데 그중에 600미리그람 이상이 epa dha의 합인걸로....ㅋ코큐텐은 100미리 함량 정도 먹으면 됩니다..... 폴리코사놀도 추천합니다......

운동으로 혈압 떨어뜨릴 의지 없으면 그냥 약드세요 ㅎㅎ

참고로 저는 고혈압 진단( 수축기 혈압 180) 받고 나서

운동 꾸준히 해서 지금은 혈압약 전혀 먹지 않고  수축기 혈압 110 입니다. 

병원약은 오래 먹어봐야 몸에 좋을거 하나도 없다~

약을 안먹을 수 있는 다른 방법을 찾아 봐야 합니다.

운동을해보세요