5월에 감기걸려서 개고생하네요
제목처럼 감기에 걸렸습니다 ㅠㅠ
더운날씨에 운동하고 샤워하고 에어컨 틀고 잠들었는데
자고일어나니 콧물에 기침에 목감기 비슷한 증상에
아주 개고생중입니다.
지금도 콧물이 좀 있긴한데
왜 밑에있는 존슨은 눈치없게 반응이 오는지.
그리고 이상태로 달림하기엔 좀 무리가 있는듯하여 뜨거운 순댓국먹고 쉬는중입니다
젊을땐 에어컨쐬면서 자도 멀쩡했는데 이제는 에어컨도 적당히 쐬야 건강에 좋다는걸 알게되네요
제목처럼 감기에 걸렸습니다 ㅠㅠ
더운날씨에 운동하고 샤워하고 에어컨 틀고 잠들었는데
자고일어나니 콧물에 기침에 목감기 비슷한 증상에
아주 개고생중입니다.
지금도 콧물이 좀 있긴한데
왜 밑에있는 존슨은 눈치없게 반응이 오는지.
그리고 이상태로 달림하기엔 좀 무리가 있는듯하여 뜨거운 순댓국먹고 쉬는중입니다
젊을땐 에어컨쐬면서 자도 멀쩡했는데 이제는 에어컨도 적당히 쐬야 건강에 좋다는걸 알게되네요
요즘 날씨가 변덕이 심하죠 밤에 반팔로 돌라 다니다 보면 춥다는 느낌 받습니다 저도 콧물이 훌쩍 나오는데 조심 하세요 ;;
오뉴월에는 개도 감기가 안걸린다고 했습니다.
몸관리 잘하세요.
들쭉날쭉 온도라 면역력 요구될때
입니다.
가글이랑 코세척 잘 하세요~
코세척기 처방해 줄겁니다.
부비동 않좋거나 감기 잘 걸리는
분들은 하나 장만하시는거 추천합니다.
식염수 박스로 구입하셔서 먼지
많은날이나 재채기 자꾸 하거나
뭔가 코랑 목이 쎄~할때 코세척
하세요.
자주하면 더 좋구요.
우리가 손 자주 씻는 이치랑 비슷
하고요, 예방목적이지 치료는 아닙
니다.
코세척시에는 요령있게 입벌리고
각도 잘 맞추시는것도 중요해요.
안그러면 귀 먹먹한거 오래 갑니다.
조심하세요~~~
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