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    콜레스테롤 관리 쿠바산 폴리코사놀

    만나이로 5학년 3반인데

    건강검진 받아 보니 hdl 63 ldl 151이 나왔네요.

     

    ldl 130 미만이 정상이라는데

    그래도 좋은 콜레스테롤 hdl은 높은데

     

    이거 약먹기는 그렇고 말들어 보니 쿠바산 폴리코사놀이

    좋다고 하는데 실제로 효과를 보신 분 계신가여?

     

    낫또나 이런 건 어떨지...

     

    전문가 조언 부탁드립니다.

    댓글11

    돌아온마당쇠
    돌아온마당쇠 · 19-05-27

    그냥 운동하는게 최선입니다. 

     

    전에 어떤 양반이 의사랍시고 

     

    콜레스테롤은 운동으로 낮출수 없다는 식으로 이야기 하던데 

     

    제 경험상으로는 운동을 하면 콜레스테롤 수치 정상화 됩니다. 

    ytoptest
    ytoptest · 19-05-27

    전문가는 아닙니다.

     

    하지만 콜레스테롤 낮추는 식품이나 약재는 많은것으로 알아요.

     

    십여년전 콜제로라는 제품은 콜레스테롤을 배출시키는 식품으로 획기적인 제품이었는데요..  

    대주주가 주식장사 하느라 제품 유통에 신경을 안쓰고 중국으로 넘어간것으로 압니다.

    (그 제품이 약제로 따로 허가 받은것도 기억합니다.)

     

    부모님은 물론 주변 수십명이 획기적으로 좋아졌던.. 

    전.. 이 제품이 전세계적인 상품이 될것으로 생각하여 투자까지 했었으나.. 사장됨.

     

     

    아마 비슷한 원리로 만들어진 약이 나올꺼에요..  약을 내성이나 부작용 등으로 걱정 마시고 

    약에 의지하는것도 방법같습니다.

    뚫흑뚫흑
    뚫흑뚫흑 · 19-05-27
    채식 과 유산소 운동이 답입니다.
    하리보젤리
    하리보젤리 · 19-05-27

    운동을 즐기거나 주기적으로하는사람의 기질도 어떻게보면 타고난거거든

     

    운동을 일상에 접목시키기 힘든 유전자의 사람들은 오래살 생각하면안된다고 그런말하는 과학자도있었음

    퍼플왕자™
    퍼플왕자™ · 19-05-27

    저는 그냥 병원에서 처방해준 약을 먹고 있습니다.  동화약품 아토스타10m그램... 그래도 이걸 먹고 난후 콜레스콜 치수를 재면,,, 그나마 치수가 좋아져서,,,ㅠㅠ

     

    건강관리 잘하세요... 형님... 

    제이크레이그
    제이크레이그 · 19-05-27

    약이 건강식품보다 훨씬 싸고 안전하구만 우리나라사람들은 참~ 특이해

    Serpent
    Serpent · 19-05-28
    양약의 부작용을 모르는 사람이네
    제이크레이그
    제이크레이그 · 19-05-28
    양약은 임상이라도 해서 테스트를 해보지
    건강식품은??
    테스트란 말은 아쇼?
    설현tt
    설현tt · 19-05-28
    유전으로 콜레스트롤 많은시면 운동식습광으로도 해결안됩니다
    참고로 김종국 근육맨도 콜레스테롤 엄청높습니다
    유전땜에요
    부천농부
    부천농부 · 19-05-28

    운동을해보세요

    초코렛케익
    초코렛케익 · 19-05-28
    그 정도면 약간의 운동만해도 될것 같네요

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