아침에 일어나면 입속에 세균이 많다고합니다~~
항상 눈뜨자마자 생기는 갈증과 목마름에
무턱대고 물을 벌컥벌컥 마시지 일쑤였는데 .. ㅎ
아침에는 물을 먼저 마시지말고
입을한번 먼저 행군다거나 양치질을 한후에
물 한잔하는게 제일 좋다고합니다~
회원님들도 참고하시고
아침엔 항상 입안을 먼저 헹구시는 습관들 들이시길 바래요~
항상 눈뜨자마자 생기는 갈증과 목마름에
무턱대고 물을 벌컥벌컥 마시지 일쑤였는데 .. ㅎ
아침에는 물을 먼저 마시지말고
입을한번 먼저 행군다거나 양치질을 한후에
물 한잔하는게 제일 좋다고합니다~
회원님들도 참고하시고
아침엔 항상 입안을 먼저 헹구시는 습관들 들이시길 바래요~
일어나자마자 오일풀링 20분간 하고 물로 행군다음 깨끗하게 양치질해온지 1년이 넘어선 결과.. 그 전과 차이점이라곤 1도 없었다는걸 경험한 1인입니다. ㅋ
암튼 뭐 과학적으로는 세균이 많다고 하네요~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그 세균정도는 그냥 몸에서 받아드려야 되지않을까요, 어짜피 그 노폐물과 세균도 자신한테서 나온건데 ㅋㅋ
그게 건강에 안좋다고 하기엔좀
애초에 사람몸이 세균덩어리에요
잘보고갑니다~
조금이라도 도움이 되니까 의사들이 얘기하겠죠 선크림 안바른다고 죽는게 아니듯이 늙어서 차이가 날거에요
금이빨 빠져서 그만뒀는데요.
효과는 거의 없었어요.
저도 찝찝해서 양치부터 하려고 하는편입니다 ㅎ
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