금연 후 신체변화

말이 쉽지..20년이 넘었어요

어떤변화가 있었나요?

금연 ㅎㅎㅎ 1번 끊었다가 다시 피네요 ㅠㅠ

금연은 의지가 약해서 안되겠고~

궐련형 전자담배로 바꿨네요~

몸에 냄새 안나고, 손에 냄새 안나고, 재 안날리고, 꽁초 처리가 좀 문제기는 하지만~

그런 데로 만족 해서... 한 동안은 안 끊을듯 해요~ 

금연을 하면 당장 뭐가 좋아진다 말하기는 힘들죠
그래도 일단 몸에서 냄새가 나지 않습니다 물론 입내새도 줄어들죠 체중은 늘어나는데 이건 좋은지 모르겠고요 스트레스는 초기에 생기는데 좀 지나면 괜찮습니다 흡연하시는 분들은 잘모르실겁니다 몸에서 냄새가 얼마나 나는지 저는 피우던 담배를 차에다 1년을 두고 보면서 운전하고 다녔네요 지금은 참고 사는지 10년 조금 넘었습니다 발기력도 좋아집니다 그러나 이건 바로 효과가 나는건 아니니까 모를수도 있겠네요 요즘은 흡연공간이 줄어들어 흡연하시는분들 많이 불편하실텐데 금연들 해보세요 편한게 더 많아집니다 금단증상은 한달만 잘넘기시면 없어질겁니다
뇌가 담배에 지배당하지는 말자구요

금연을 하면 살이 찌게 되어 있어요. 운동을 해야 합니다