아침식사로 간단히 먹을수 있는게 뭘까여?
요즘..이직을 해서리..출근시간이 더 바뻐졌네여..
그래서, 아침밥도 못먹고 출근하는 경우가 많은데여..
회원님들께서 추천해주실만한 아침식사대용 먹거리(ex. 시리얼+우유)가 뭘지?
참고로, 저는 40대 중반임다..
오늘도 즐달하시길~~~~~
요즘..이직을 해서리..출근시간이 더 바뻐졌네여..
그래서, 아침밥도 못먹고 출근하는 경우가 많은데여..
회원님들께서 추천해주실만한 아침식사대용 먹거리(ex. 시리얼+우유)가 뭘지?
참고로, 저는 40대 중반임다..
오늘도 즐달하시길~~~~~
전 연두부랑 우유한잔먹습니다
아..연두부 한번 고려해봐야겠네여.. 글 감사드림다~~~
네...에너지바 한번 알아봐야겠슴다...^^
이게 없었으면 전 벌써 굶어 죽었을듯
계란!
김밥이요 김밥천국에서 2000원하네요
삶은계란2알,블랙올리브4알,방울토마토10개
부랄을 탁 치고 갑니다. ㅋㅋ
저는 아침에 집에서 시리얼을 먹는데 가끔 사무실에서 커피 대신 오뎅국물티 마시면 포만감 좋습니다.
죽 사다놓고 데워 먹으면 좋아요
삶은 겨란 두알에 브리즈 한잔이면 딱 좋아요
오트밀+건블루베리+건크랜베리+아몬드슬라이스 해서 먹는데 좋습니다
아이린 나오는 죽 추천합니다^^
그걸로 만족 못한다면 구운계란 1개 추가요 ㅋ
오뚜기 즉석식품
아님 오트밀 로 건강식
전 아침은 대부분 패스합시다
예전에 명의 의 식탁을 보여준 프로그램이 있었는데
중복 되는 메뉴중 하나가 달걀 후라이 였습니다.
삶은거나 후라이 또는 에그볼요
계란2알우유한잔
계란후라이 한두개랑 빵 정도 드시면 갠춘합니다
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