달걀1주일에3개이상먹으면 심장질환위험

칼로리가 높지요 .....

저 하루에 두개씩먹은지 지금 몇년됐어요.... 피검사 결과 고지혈증이나 콜레스테롤은 높지않은데 ... 케바케 인가보네요

1.1% 상승, 1.9% 상승.. 

다르게 아프거나 죽을 확률이 더 높을듯합니다.

거의 매일 먹는데

김밥에 계란 섞인거 빼곤 계란 못먹습니다. 애기 때 먹고 채햇따고 하는데

계란만 먹어본 기억이 없네요

안먹으면 11% 조기사망 19%

저글 쓴 인간 뒤통수를 한대.....싶네...

거지같은 기사내요...안좋은점보다 좋은점이 더많아요 ㅎㅎㅎ

아직도 저런 개소리를 하네요,,,진짜 후진국소리듣고싶어서 안달이 났나,,ㅋㅋㅋ

그리고 노른자가 콜레스테롤이 높아서 안좋다는 개소리하는나라는 우리나라밖에없을걸요,

실제로 계란노른자를 꾸준히 섭취하는 실험도했었구요, 오히려 계란노른자를 같이 섭취했을때 몸은 더 건강해지는 결과가 나왔었습니다,

오히려 계란노른자는 레시핀을 포함해서 정말 몸에 좋은 영양소가 많습니다, 

노른자에 콜레스트롤 함량은 퍼센트로 따지면 정말 미미합니다, 저거 많이 먹는다고 심혈관문제 안생깁니다,  그리고 계란 흰자는 콜레스테롤이 없다??

말같지도않은소리죠,,노른자보다적을뿐 흰자도 콜레스트롤있습니다. 

아직도 노른자 많이 먹으면 살찐다니 , 고혈압온다니, 이런 90년대에나 할법한 생각을 믿는사람들이 많다는게 너무 안타깝네요, 

저런거에 선동되지마세요

음식가지고 뭐먹으면 안좋다 안좋다 그럼 시불딱 막던가;;

계란은 영양완전식품이죠ㅎㅎ

계소린듯 

달걀은 완전식품인데

난 오늘도 에너지 보충은 구운계란으로

무엇이든 다 상관없습니다 인간은 태어날때부터 수명이 정해져 있어요

살면서 운동이나 건강관리 하느냐 대놓고 몸을 해치느냐에 따라 조금 달라질뿐

계란 값이 오르는 모양이네....

쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍쀍

그냥 드세요

하루 계란 3~4 개씨 30년 이상 먹었지만.. 심장질환 같은거 없네요

기레기 색히들

기사거리 없으면

대충 짜깁기나 발췌해서 올리거나

쓴거 또 쓰거나

외국 찌라시 근거 확인도 안하고 번역기 돌려서 하고

저것도 좌파들 선동기사인가여 ㅎㅎ 

광우병 수입소먹으면 머리구명뚫린다던..   

매일 10년이상 수입소고기 먹어도 멀쩡하고여

예전에 한창 운동할때 하루에 계란 30개-40개 (계란냄새만 맡아도 구역질났죠)

지금도 하루에 2-4개는 먹는데 아무상관 없어여

오히려 심장관련은 스트레스가 더 안좋은듯여 - 이노무 주식 ㅎ

재미있는글이네요 ㅋ