40대 이상 성관계후 주의사항입니다...

노화현상 일수도 있겠고   담배 스트레스 피로누적으로 인해서

 

가끔 발기까지  안되는분들도 있지요^^

 

 

 

너무 격한 운동??으로 인해  침대에 식은땀 범벅 된적도 있으신분 계실것이구요

 

 

용쓴다라고  표현을 하던데  맞습니다  자신에 체력을  100프로 소진했음에도 불구하고

 

 

더할수 있다는 객기로 인한  현상  즉 늙어서  그런것이니  쉬었다 하시던  운동을 하시길^^

 

주의사항입니다..

 

성관계후    찝찝하다고  바로 샤워하시는분   담배 물러 일어나시는분  여럿 이유로

 

인해서  기상을 하시는데    조심하셔야합니다...

 

갑자기 격한 운동을 한 40대 이상분들은  심장에 무리가 갈수 있으니

 

곧바로  누운채로  15분정도  편안하게 심장에 안정을 취한후  

 

화장실을 가시던  샤워를하시던 담배를 태우시던  15분 후에 하세요

 

심장은 소중하니까요

 

모쪼록   

 

건강하시고  즐거운 뜀박질도 많이하시고..

 

하고자하시는일  이루시고  

 

슬픔보다  기쁜날이 많은날이  많았으면 합니다...^^