건마에서 하체만 마사지 할 수 있나요? 아님 중국 마사지를 가야 하나요?

100미터를 뛰었는데 하체 힘이 없어서 그런지 넘어졌습니다.

이직을 할려고 오랜만에 뛰니 근육도 다치고 ........

하체 운동과 런닝머신을 일주일 2~4 뛰는데......넘어지네요

하체 힘이 없어서 그런가요?