여탑 회원님들은 비타민 뭐 드시나여?

제가 올해 40살입니다~
어제 친구들과 오랫만에 모임을 했습니다.
다 40되니 아침에 일어 나기 힘들다
살찐다 등등
나이가 문제네요

현재 비타민을 고민중입니다.
눈도 점 뻑뻑하고
노안이 오는지 침침해집니다.(제일 심각)

술은 잘 안하지만 (술 약함)
비형 간염 항체가 안생김...ㅋㅋ
자주 피로가 옴..ㅋㅋㅋ

사무직이다 보니 엉덩이 가끔 종기가
그래서 의사가 비타민 c있는거나
종합 비타만 먹으라고함

주변에서 헤르페스 같은것도 피곤하면 몸에서 발병하니 .c같은거 먹으라고 함
뭐 한방에 다 간단히 100%처방되는건 없다 보니

현재 고려중인건...
제가 전문가가 아니라서
저렴한걸로..ㅋㅋ

1. 센트룸 어드~
2. 센트롬 포맨
3. 코스트코 엑티브 비타민팩
4. 코스트코 얼라이브 비타민
5.  코스트코 트리플러스....
이중에 뭐가 좋을까여???

주변에서는 코스트코 밀크시슬과
오메가도 사서 먹으라고 하네요

일에 치여 살다 보니
내근 외근 장거리 출장등...
밥도 제대로 못 먹는데

그냥 사무실에서 두고 매일 점심때나 퇴근할때 간편하게 먹을라구요

6. 비맥스인가? 그거 한번 먹어 보니 오줌만 겁나 노랗게 나오고

제약회사도 유한양행 창립이념이 좋아서 전에
7. 매가트루 사서 가끔 먹는데
이제 4~5알 남아서요~이건 주로 집에서 잘때 먹음...

집이나 사무실에서 간단히 두고 먹을만한...
비타민 이중에서 추천 부탁드립니다.
(1~7번중)
여탑에 고수님들 많잔아요~
항시 여복이 충만 하시길~