금연 3일째인데 견딜만 하네요

월요일부터 금연하기로 맘먹고 일요일저녁에 마지막 담배를 피우고 이제 금연 3일째네요 담배피울때 저는 담배를 보루로 사서 피웠어요 매번 사로 가는게 귀찮아서 그냥 한보루 주세요 하고 사서 피우면 한보루로 보름 정도 피우더군요 뭐 술자리 많을때는 더 피우기도 하구요 여튼 지금 3일째인데 아직까지 특별히 담배가 땡긴다 뭐 이런건 없네요 그냥 입이 심심하니 자꾸 사탕을 먹게 되는것 말고는 아직 금단증상은 없는듯 혹시 도움이 될지 몰라서 구청보건소에 금연클리닉 찾아가서 상담했더니 패치나 약은 되도록 사용하지말고 끊으라고해서 그냥 거기서 주는 사탕하고 비타민 몇개 받아왔네요 1주일이 제일 고비라는데 그래서 일부러 일주일동안은 술약속도 안잡고 있네요 다행히 사람을 만나야 하는 직업은 아니어서 그냥 혼자서 잘버티면 되는데 얼마나갈지는 모르겠지만 노력해봐야죠 이제 3일째인데 진짜 금연하신분들 보면 존경스럽네요 문득문득 하나 피우고 싶다라는 욕망이 꿈틀거리는데 그걸 몇개월 몇년씩 이겨내시는걸보면 대단하세요