안녕하세요.
40초 부실 남자 입니다.
몸에 근육이라고는 1도 없고
똥배만 좀 나온, 전형적인 아저씨 몸매 입니다. (이디오피아 난민형 비만. 배만 뽈록)
(사무직이라 책상에만 앉고 운동도 하나도 안합니다)
그래도 발기 파워 유지는 할 수 있었는데(물론 몇번씩 실패)
요즘은 1~2달 내내 파워가 돌아오지 않아 좌절하고 있었습니다.
여름이라 쳐져서 그런가보다 했는데,
그러다가 "이제 나는 끝은가??" 공포감이...;;;
위기감에
푸쉬업과 스쿼트(앉았다 일어나기) 쬐~끔 했더니...
금방 발기력이 돌아 왔습니다. @.@
일단 1주일째 효과가 좋습니다.
계속 운동 해봐야 겠습니다. (그래봐야 10분 이지만...;;)
[질문]
- 여러분의 정력강화 방법은 무엇인가요?
- 운동과 정력강화와 관련이 있나요?
의견 부탁드려요
감사합니다.
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