이놈의 뱃살ㅠㅠ 단기간 빼는법 있나요?

요즘 날씨가 완죤 여름이네요

아직 뱃살때문에 남방만 입고다니는 1人입니다....

나름 살빼려고 밥도 조금먹고 하루에 30분씩 동내 뒷산에 오르는데

이놈의 뱃살은 빠지질 않네요 ㅠㅠ

겨울에 관리를 했어야 했는데 이놈의 귀차니즘

혹시 단기간에 뱃살 확!!!!!!!!! 빠지는 비법 알고계시면 알려주세요